Modalidades online

CONSULTAS POR CORREO ELECTRÓNICO

La consulta de psicoterapia on-line mediante correo electrónico es un servicio orientado a aquellas personas que desean obtener una opinión profesional sobre un problema o cuestión puntual.

El cliente debe tener en cuenta que cada una de las consultas que realice se responden de forma individual, no utilizando en ningún caso respuestas automatizadas ni estandarizadas.

PSICOTERAPIA MEDIANTE VIDEOCONFERENCIA

La psicoterapia on-line mediante videoconferencia es la modalidad de psicoterapia on-line más cercana a la psicoterapia presencial tradicional. Gracias al avance de las nuevas tecnologías, la mayoría de hogares disponen ya del equipamiento necesario para poder llevar a cabo la videoconferencia con gran facilidad y comodidad.

DOCTORALIA Y CITA IO: A través de estas plataformas se mantiene una comunicación con la persona simultánea bidireccional de audio y video, por lo que el terapeuta y la persona que solicita el tratamiento, mantienen una relación prácticamente igual a la que se tiene en consulta presencial. Permite mantener sesiones con grupos de personas, que además no tienen por qué encontrarse en el mismo sitio. Así se puede llevar a cabo una terapia de pareja o con un grupo familiar, aunque no se encuentren todos en casa. No requiere de ningún material sofisticado, simplemente un ordenador y una cámara web.

ZOOM: Es un sistema que permite también una comunicación simultánea en audio y video, aunque te da la posibilidad de evitar el video, si la persona desea prescindir de él. Simplemente la persona que quiere recibir tratamiento a través de esta herramienta, tiene que bajar el programa en su ordenador. Si se quiere imagen, hay que disponer de una cámara web que se conecta al ordenador. Hoy en día muchos ordenadores ya tienen integrada esta cámara. Se puede hablar o escribir, dependiendo de los gustos de cada persona y es una herramienta gratuita.

Tras solicitar horario para la primera sesión, recibirás toda la información técnica necesaria para poder acceder a la sesión; no obstante, debes tener en cuenta que para realizar la psicoterapia on-line deberás disponer de un ordenador con micrófono, webcam y conexión a Internet de banda ancha. Las sesiones se realizan mediante el programa gratuito de videoconferencia Zoom o plataforma cita IO.

 TERAPIA POR TELÉFONO

¿Prefieres mejor escuchar una voz al otro lado del teléfono? ¿No dispones de internet? La terapia por teléfono puede ser la indicada para ti.
Teléfono. Para las personas que no dispongan de ordenador, o que prefieran este medio, simplemente se acuerda una hora a la que recibirán la llamada y una vez finalizada la sesión se establece el horario de la siguiente sesión.

Esta nueva forma de hacer terapia está resultando tener ventajas para muchas personas que ya han empezado a utilizar de manera única o complementaria el tratamiento presencial:

• Es cómoda, ya que no hay que desplazarse hasta el centro de psicología para hacer las sesiones.
• No hay que disponer de herramientas sofisticadas.
• Se puede hacer desde cualquier sitio, hasta de otro país, siendo necesario sólo disponer de un ordenador o teléfono, dependiendo de la modalidad que se utilice.
• Es más barata que la terapia tradicional, ya que los costes de material para el propio terapeuta también son menores.
• No hay barreras arquitectónicas, por lo que personas con minusvalías que tienen dificultades para desplazarse, pueden disfrutar de la terapia desde su propio domicilio o lugar donde se encuentren.
• Da cobertura a aquellas personas que, por la razón que sea (vergüenza, pereza…) no quieren acudir directamente a ver a un profesional.

Además, no hay por qué hacer todo el tratamiento siempre de la misma manera. Supongamos que una persona está acudiendo a terapia tradicional y en un momento dado necesita que se le haga una intervención quirúrgica y tienen que estar en reposo un tiempo prolongado. Siempre que esté dispuesta, tiene la posibilidad de seguir con su tratamiento, sin necesidad de aplazarlo durante mucho más tiempo.

En los días de hoy en los que se vive rápido, y cualquier desplazamiento conlleva invertir tiempo y dinero, la psicología on line se convierte en una herramienta al alcance de todos, sin barreras ni prejuicios y permite abordar cualquier problema, dar soluciones y estar al servicio de todos los que lo deseen.